Protein tozu takviyesi

8 aydir bu sporla ilgileniyorum protein tozu yada amino asit vb takviyeler kullanmadim. Yaşım 17 sizce kullanmamda herhangi bir sakinca var midir.
 
Belli bi seviyeyi atlamışsın kullanabilirsin şahsi kanaatim bu yönde.Kendi tercihin ben bi sakınca görmüyorum.
 
protein tozu kullanmanda sakinca var yada yok demek mumkun degil bir spor diyetisyenine basvur ben kullaniyorum ve baslamamdaki enbuyuk sebep dahafazla gelisim gosteremem buyumeye devam ediyorsan kullanma protein aldigin besinler yeterli olur yaninda amino kullan proteinide bekleye bilirsin
 
Öncelikle ne yapmak istiyorsunuz kasları parçalamak mı büyütmek mi şekil vermek mi nedir araştır bu konuları isteğinin yönünde bi takviye al kullan bunları iyi araştırmak lazım iyi akşamlar =)
 
bende o kuskuyla pek kullanmak istememistim protein tozunu şimdi 2 aydır multipower all in one xplode kullanıyorum hic bir zararini gormedim besin takviyesi sonucta
 
Back
Yukarı