Protein Tozu Seçimi

Merhaba arkadaşlar spor salonunda 2 ayım dolmak üzereyim bb konusunda az çok bilgiliyimdir ev çalışmasından falan deneyimim var şu anda yağ yakımında olduğum için ve daha 2 ayımı bile doldurmadığım için şu anda düşünmüyorum ama bayramdan sonrası için yağ yakımını tamamlayıp 4 ayıma doğru protein tozu ile beslenmeme takviye yapıp biraz hacimlenmek istiyorum bana ucuz ve protein değeri iyi(tadı da kötü olmayacak) hangi ürünleri önerirsiniz ben syntha-6 veya gaspari myofusion düşünüyorum ankara ******de uygun fiyata bulabilirsem qnt metapure zero carbsta olabilir bu ürünler hakkında yorumlar iyiydi peki siz ne önerirsiniz şimdiden teşekkür ederim

 

Doğal beslen. Tozdan alıcağın verimi şu anda etten, tavuktan, balıktan da alırsın. Bu yaşta herhangi bi gıda takviyesi kullanmana gerek yok. Kolay gelsin

 

bodybuilding konusunda hedeflerim var yai sadece "fit olmak" falan gibi değil bu işi hakkıyla yapmak istiyorum zaten dediğim gibi şu an için değil 4-5. ay gibi almayı düşünüyorum hacimlenmek amaçlı daha sonra bulking, definisyon falan yapmak istiyorum.