Merhaba ben ömer 15 yaşındayım 1.85 boyum 70 kg ağırlığındayım 5 -6 ay kadar vücut gelistirdikten sonra yavaş yavaş kaslarımın küçüldugunu farkettim çok yedim çok dinlendim ancak bi faydası olmadı ben de protein tozuna başlamam gerektiğini düşündüm ancak 15 yaşında protein tozu kullanmak kısırlık yapar mı ?
protein tozu kullanmak istiyorum
- Konuyu başlatan ömer540
- Başlangıç Tarihi