Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Protein tozu ya sütle yada suyla içilir.
Belki ilk başlarda tadı damak tadınıza uymayabilir ama zamanla alışırsınız protein veya diğer suplementlerin içimi benim için hiçde zor olmuyor artık.
Elinde optimum nutrition %100 whey protein gold standart olacak.
Antrenman sonrası hakkkatten "altın" değerinde olacak.
Tadı için içemeyeceksin hem de çikolotalısını.
Sana da yazık optimuma da
Şeker katmayı dene suyla içiyorsan, muz katmayı dene sütle içiyorsan.
Burnunu elinle tutup tıkayarak (dalış yapacak gibi) içmeyi dene.
ewt double rich cholate. suyla karistiriyorum camur gibi tadi var nasil ictigimi bilmiyorum valla en son dr.oetker milkshake cikolata tozuyla sutu karistirip protein tozunu koyuyorum pek hissedilmiyor. onerileriniz icin tesekkurler . baska onerilerde olursa ii olur
Bu başlıkları inceleyiniz.
Başlık açma kurallarını okuyunuz..
Bu arada bu başlığa cevap yazan üyelerden ricam:
Forumda daha önce çok konuşulan konularda yani başlık açan üyeleri eski mevcut konulara yönlendirmeniz..
Bu sayede başlık kirliliğini hep beraber önlemiş oluruz.
Çok teşekkürler.