Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Spordan önce ve sonra protein tozu içiyorum. 2 günde bir spor yapıyorum boş günlerimde toz içmiyorum. O boş günlerde polen + süt içmeli miyim ?
Ya da poleni nasıl tüketmeliyim ? Ne tavsiye edersiniz ?
