Protein Tozu Öneri ?

[windsound42]

1.5 ay önce Fitness Salonuna başladım 1.5 ayda değişimler ;
84.4'ten 77.8'e düşüş.
Belde 7 cm düşüş.
Göğüste 2 cm düşüş.
omuzlarda 4 cm düşüş.
Vücudum bel bölgem iyi ama göğüs sırt bölgem çok çirkin duruyor özellikler göğüsler sarkık Sporumu yapıyorum bir yandanda kas oluşumu için Protein tozu kullanmak istiyorum yada yağ yakıcı kapsüllerden ne önerirsin. Abilerimin Önerilerini bekliyorum şimdiden sağolun.

 

[Destiny]

Protein tozu olarak Muscletech Nitro Tech Performance önerebilirim (Tadını beğenmeyenler var) Çok aşırı bir yağın yoksa L-Carnitine ( Yağ yakıcı ) kullanmana gerek yok. Kullanmak istersen likit olanı tercih et. Tüketimi daha kolay.

 

[mehmetanil]

İlk 3 ay supplement tavsiye edilmez kullanmak paranızı çöpe atmaktır.

Forumdaki sabit başlıkları okuyun lütfen

https://www.bodyforumtr.com/vbforum...ement-proteinaminoasit-vs-kullanimi-8691.html

 

[windsound42]

Tamam protein tozu kullanmayım 1.5 ayda fakat vücudumda aşırı yağ var. Yağ yakıcı almayı düşünüyorum o konuda ne diyorsunuz ?

 

[Destiny]

Yağ yakıcı bence hazıra düşmek,kolaya düşmek v.s. Diyet ve cardio işini görecektir. Daha erken. Vücut önce belli seviyede çok çabuk zayıflar.Daha sonra durur. Durduğu zaman alabilirsin.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri : protein tozu onerileri



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi