Protein Tozu Öncemi Sonramı?

[Ali Typer]

Protein Tozunu Spordan Öncemi Almalıyım Sonramı?

 

[BisikletciMert]

Sakin ol büyük harfle yazma spordan öncede sonrada olur ayrıca sabah kalkınca kullanabilirsin gece yatarkende önce içilen suplementde var sonra içilende

 

[lostRoses]

Whey protein ise antrenman sonrası asıl amacına hizmet etmiş olur. Başka öğünlerde protein açığını kapatmak için de kullanabilirsin.

LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[Tolgahantt]

antremandan sonra açken besle kardeşim vücudu.1 ölçek yeter,gerisi gerçek gıdadan.