Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Beyler 4 ay yakin bu sporla urasiyorum ve protein tozu kullanmayi dusunuyorum oneriniz tavsiyeleriniz faydalari zararlarini paylasirsanz sevinirim bide cabuk cikan kas cabuk erir protein tozu bunda nasil bi yorum cikartir ?
çabuk çıkan kas çabuk erir diye bişey yok onu nerden duyduysanız kulaktan dolma mahalle dedikodusu çalışmadığın her kas ufalır ister çabuk çıkmış olsun ister geç...
ikinci olaraksa protein tozu olarak henüz erken olduğunu düşünüyorum bi müddet daha besinlerden temin etmen iyi olur ama illaki kullanmak istersen orta ayarda fazla kompleks olmayan bi toz seçebilirsin, günde 1 ölçek kullanman yeter sana...