protein müsli tavsiye edermisiniz?

[hülaguhan44]

spordan sonra ülker fit içim süte protein müsli karıştırsak tavsiye edermsiniz bu protein müslilerden alır kulalnannız varmı faydasını görürmüyüz acaba teşekkürler

 

[ftck]

Saçma sapan bir protein-karb kaynağı. Bimden hindi göğüs alıp kızartıp yiyebilirsin. 1 bardak pirinçten pilavda yapsan sana yeterde arar.