Protein kullanmak istemiyorum kilo almak istiyorum

[Sixpackli]

Spor yapıyorum protein şuan kullanmak istemiyorum daha ileride belki kullanıcam ama kilo alamıyorum önerdiğiniz bi beslenme listesi varsa yardımcı olursanız sevinirim 17 yaşındayım Boy 1.80 Kilo 55 bench_O

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri : kılo almak



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi