Protein Kullanım Şekli

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan ilko
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

ilko

Üye
arkadaşlar 80 kg yim ve optimumun %100 whey proteinine başladım hocam bana 300 ml süte içindeki ölçekle 2 dolu ölçek koymamı söyledi sitedede araştırdım bunun nasıl kullanılcağını bulamadım nitekim 2 ölçek koyup içtim ama bu bana çok geldi yardım ederseniz çok sevinirim.

herkese iyi forumlar..
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı