Protein barlar ?

B

BartuBayar

Üye
Evde kendi imkanlarımla şınav mekik ve dumbell la çalışıyorum. Bu gofret gibi olan protein barlardan tüketsem bi sorun olurmu ? .
 
Antreman sonrası ye zaten barların içinde de protein tozu olduğundan mantık aynı değişken olan miktarı her gün konusunu sen düşün günlük proteinini az alıyosan her gün kullan ama yok yeterliyse her gün almanın anlamı yok
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı