Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar vücudumun 2 katı protein alamıyorum en fazla 70 gr falan alıyorumdur bi yandanda evde spor yapıyorum illaha bu kadar protein almak şartmı veya almasam kaslarım yavaşmı gelişir ?
