Protein Çeşitleri Hakkında

[Alpbatur]

Merhaba arkadaslar. Protein tozu almak istiyorum ama baktıgımda 6 farklı seçenekle karşılaşıyorum. ( Whey , kazein, kompleks, soya, izole , et proteini) bunların farkları nedir , hamgisini tavsiye edersiniz teşekkürler.

 

[BOdy1985]

Genellikle Whey Kullanır Sporcular Peynir Altı Suyundan Yapılıyor Bu Ürünü Seçmemizdeki Amaç Diğer Proteinlere Göre Daha Erken KArışmasıdır.

 

[Alpbatur]

Genellikle Whey Kullanır Sporcular Peynir Altı Suyundan Yapılıyor Bu Ürünü Seçmemizdeki Amaç Diğer Proteinlere Göre Daha Erken KArışmasıdır.

Peki protein hapımı önerirsiniz tozu mu

 

[Bekci]

Bunu bende merak ediyorum Protein Hapimi Protein Tozumu;hadi bakalim buyrun cenaze namazina

 

[Lisra]

Protein hapı diye bir şey yok sanarım. Protein tozu var amino asit hapı var

 

[Bekci]

Protein hapı diye bir şey yok sanarım. Protein tozu var amino asit hapı var

veeee 10 puan kirrrrmizi masaya gidiyoooooorrrr+10

 

[BOdy1985]

Genellikle Whey Kullanır Sporcular Peynir Altı Suyundan Yapılıyor Bu Ürünü Seçmemizdeki Amaç Diğer Proteinlere Göre Daha Erken KArışmasıdır.

Kardeşim Protein Hapı Bulunmamaktadır. Protein Tozu Kullanabilirsin.

 

[Alpbatur]

Kardeşim Protein Hapı Bulunmamaktadır. Protein Tozu Kullanabilirsin.

Peki protein tozu ile amino asit farkı nedir

 

[BOdy1985]

Peki protein tozu ile amino asit farkı nedir

protein tozu ile günlük alamadıgın protein miktarını dengelersin buda kaslarını besler amino asit ise antremanda esnasında kaslardaki yıkımı minimuma indirir bir sonraki antremana hazırlar seni