proteın alerjı yapıo yardım edersenız sevnırız

beyler beraber body e basladıgım arkadas kılo almak ve performans artrmak ıcın proteın tozu kullanıo sabah 1 olcek antrenmandan sonra 1 olcek olmak uzere toplam 2 olcek yannız bu proteın tozu vucudda alerjı yapıo karacıerle ılgısı oldugunu bılıorm ama nedenı nedır acaba az da alsa alerjı yapıo aynı proteın tozunu bende kullanıorm bende bsey yok nedenı nedır acaba???

 

Nasıl alerji yaptığını yazmamışsın ne gibi sorunlar yaşamış sivilcelermi çıkmış başımı ağrımış ne olmuş yani.
Açıklayıcı bilgi veriniz.
Protein kullanımı yaz aylarında biraz bünyeyi zorlayaabilir diye düşünüyorum kilo almak isterken protein ile beraberinde yağlı yicekler tüketimi ile beraber aşırı sıcakla birleşince baş dönmesi mide fesatı geçirebilirsiniz.
Yediklerinizede dikkat edin kilo alcam diye temmuz ve ağustos sıcaklarında sağlığınızı kaybetmeyin.
Unutmayınki kilo almak sabır işidir.