cengovsko
Üye
Evet beyler oncelikle merhaba
konu acmadan once baya dusundum bekledim belki bir program hazirlayabilirim diye fakat yeterli olmadigimi dusunuyorum bu konuda
flexor hocanin 3 kademede hazirladigi 4 ay suren programi bitirdim
salonda iyi bir hocaya sahip degilim yardimci olabilecek kimse yok yani
suanda hardline 3 matrix prot tozu aldim yaninda glutamin kampanyasiyla
vakti geldi artik die dusundum
bundan sonra uygulayacagim program nasil olmali bir program yazabilirseniz cok guzel olucak suan cok ihtiyacim var bosta kaldim biraz.
gogus ve kollarda guc ve hacim artisi bariz belli sirt ve bacakta bundan sonra geliyor . en gucsuz kismim omuzlarim yani agirlik arttirmak olsun dayaniklilik olsun hissediyorum bunu
umarim yardimci olabilirsiniz simdiden tesekkurler.
GT-I9190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
konu acmadan once baya dusundum bekledim belki bir program hazirlayabilirim diye fakat yeterli olmadigimi dusunuyorum bu konuda
flexor hocanin 3 kademede hazirladigi 4 ay suren programi bitirdim
salonda iyi bir hocaya sahip degilim yardimci olabilecek kimse yok yani
suanda hardline 3 matrix prot tozu aldim yaninda glutamin kampanyasiyla
vakti geldi artik die dusundum
bundan sonra uygulayacagim program nasil olmali bir program yazabilirseniz cok guzel olucak suan cok ihtiyacim var bosta kaldim biraz.
gogus ve kollarda guc ve hacim artisi bariz belli sirt ve bacakta bundan sonra geliyor . en gucsuz kismim omuzlarim yani agirlik arttirmak olsun dayaniklilik olsun hissediyorum bunu
umarim yardimci olabilirsiniz simdiden tesekkurler.
GT-I9190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
