arkadaşlar sa. yaşım 18.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/ecto-programi-t2899.html
ilk bir aylık süreyi atlattım ve üstteki programı uygulamam doğru olur değil mi ?
birde bir sorum vardı.
bacak antremanları yapmak istemiyorum.
Leg Extension. bu hareketi yapabilirim.
bacakta sadece bu hareketi yapsam olur mu ? yani bacagımın bi yeri kaslı bi yeri ince. tuhaf bir görünüm olur mu xD
saygılar..
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 20:52 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 20:45 ----------
konuyu yanlış yere açtıysam affola.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/ecto-programi-t2899.html
ilk bir aylık süreyi atlattım ve üstteki programı uygulamam doğru olur değil mi ?
birde bir sorum vardı.
bacak antremanları yapmak istemiyorum.
Leg Extension. bu hareketi yapabilirim.
bacakta sadece bu hareketi yapsam olur mu ? yani bacagımın bi yeri kaslı bi yeri ince. tuhaf bir görünüm olur mu xD
saygılar..
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 20:52 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 20:45 ----------
konuyu yanlış yere açtıysam affola.