Merhaba ben orkun 15 yaşındayım yağ oranım %20 civarında önceden 1 2 ay öylesine spor yaptım ve ben bu 3 aylık yaz ayında power 90 veya p90x e başlamayı düşünüyorum. Açıkcası p90x in videoları bana biraz ağır geldi yapamayacağımı düşünüyorum.Sizce power 90 ın etkisi ne kadar olur.Ve son olarak power 90 veya p90x videoları torrent olan varsa bana atabilirmi? Teşekkürler
Power 90 ve P90x hakkında
- Konuyu başlatan OrkunBlgl
- Başlangıç Tarihi