posture ball workout

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan emelis
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

emelis

Üye
merhaba arkadaşlar ben duruş bozukluklarıyla ilgili bu çalışmanın nasıl olacağı hakkında bilgi istiyorum.bu çalışmanın hareketleri hakkında yardımcı olursanız sevinirim.yada dik bir duruş için etkili olabilicek başka egzersizler....
 
pilates pilates pilates...
 
Back
Yukarı