Merhaba arkadaşlar forumda yeniyim,
boyuma göre kilom bayağı bir fazla,ve son günlerde gözüme birşey takıldı, kilodan olsa gerek popom arkaya doğru fazla cıkık fakat göbeğim ve göğsüm ileri doğru fazla görünüyor, kıyafette belli olmasada bu beni rahatsız etti.
sağdaki çizimde ki görüntü gibi duruyor, Pelvic tilt deniliyormuş yanılmıyorsam bunun hakkında bilgisi olan birisi yardım edebilirmi? bir uzmana doktora gitmelimiyim yoksa düzenli egzersizlerle düzeltilecek bir durummudur?
boyuma göre kilom bayağı bir fazla,ve son günlerde gözüme birşey takıldı, kilodan olsa gerek popom arkaya doğru fazla cıkık fakat göbeğim ve göğsüm ileri doğru fazla görünüyor, kıyafette belli olmasada bu beni rahatsız etti.
