Pişken ve cigken arasındaki gram farkı.

[Diamonte]

Selamlar. Bulguru tartıda 250 gr diye koyuyorum, pişdikten sonra bir kaşık koyuyorum tabaga 100 gr dolduruyor bile, 2 kaşık daha koyunca 300 gr oluyor tartıda ve tencereninde yarısı dolu bu nasıl iş boyle

 

[Pink Zeppelin]

besinlerdeki suyla ilgili bi şey normaldir.

 

[sergen turaman]

pişince su tutuyor.2 türlü de hesaplaayabilirsin.bir haşlanmış bulgur besin değeleri yaz pişmeden tarttıysan çiğ değerleri araştır.