Pazartes, salona başlıyorum ama o zamana kadar sporu bıraktım bi sorun olur mu ?

Q

qokhaninci

Yeni Üye
evet arkadaşlar p tesi sonunda salona gidiyorum heycanlıyım ama ya isteksizligime geldi erteleye erteleye bugünde yapmadım antreman en son bu ptesi gögüs/biceps çalıştım

başkada çalışmadım sizce bir sorun olur mu yani yaklasık 1 haftadır kaslar uyuyor ben dehuzursuluk oldu önceden haftanın her gğnğ ile çalışacak istek vardı ama şimdi gitti sizce neden ?
 
[YOUTUBE]_WzlMFq-Jhk[/YOUTUBE]

Bu tarz videolar izle moralin yerine gelir. bide 1 haftadan bişey olmaz en az 1 ay body yapmadınmı biraz gerilersin o kadar
 
Son düzenleme:
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı