umut-
Üye
Evde çalışanlar partner sıkıntınız var mı ? olsa motivasyon yönünden iyi olurmuydu ?
ben de evde çalışıyorum e bu durumda tek çalışmak zorundayım herşey tamam bir partner sıkıntım var
örn. bench press için 45 kg ile çalışıyorum ama ağırlık arttırmak istiyorum ama bar için ağırlığı koyabileceğim yerim yok sadece özel bir sırtımı yaslaycağım sehpam var onda sıkıntı yok ama 45 den 50 ye çıkaramıyorum çünki o kiloda gerek güvenlik gerekse ağırlığı pozisyonda alıp verecek kimse yok eşimden de rica edemem hayatım tut şu 50 kg yi bir dakka diyemem
sizin var mı sıkıntılarınız hangi ildesiniz ?
ben de evde çalışıyorum e bu durumda tek çalışmak zorundayım herşey tamam bir partner sıkıntım var
örn. bench press için 45 kg ile çalışıyorum ama ağırlık arttırmak istiyorum ama bar için ağırlığı koyabileceğim yerim yok sadece özel bir sırtımı yaslaycağım sehpam var onda sıkıntı yok ama 45 den 50 ye çıkaramıyorum çünki o kiloda gerek güvenlik gerekse ağırlığı pozisyonda alıp verecek kimse yok eşimden de rica edemem hayatım tut şu 50 kg yi bir dakka diyemem

sizin var mı sıkıntılarınız hangi ildesiniz ?