parçalayarak hacim olur mu ?

[PowerMachine]

Arkadaşlar benim bi sorum olucak. 6-7 aydir spor yapiyorum 3ay ara verdim hacim kazanmak için calisiyordum ama salon değiştirdin buradaki hocam bana "yine hacimli olucaksin ama estetik parcali olucaksin"dedi acaba bu doğru mudur ? Boyle bisey var midir ?

 

[fevzican]

doğrudur ama olmayan şeyi parçalayamassın ilk önce hacim kazan sonra parçalarsın kardeşim doğrusu bu

 

[PowerMachine]

Bende aynisini söyledim hocayada. Simdi parcalamada değil tam değişik bisey dedi ama parcali ve hacimli olucak dedi kardeşim ya

 

[fevzican]

yağ oranını düşürmeyede bak kasların daüa parçalı durur . ama dedigim gibi ilk önce hacim kazan

 

[clades]

Beyler bugün kaslar parçalı hacimli diyorum ben sizce ?

 

[PowerMachine]

Ka

yağ oranını düşürmeyede bak kasların daüa parçalı durur . ama dedigim gibi ilk önce hacim kazan

Kardeşim aynini ben dedim iste hoca da bana birak dedi ikisi birden olacak dedi . inanmıyorum bende 3 aylik verdim bide geri alabilirmiyim ki 2 ayini

 

[fevzican]

bilemiyorum ama hocan yanlış biliyo senin bildigin doğrusu

 

[PowerMachine]

Tamam kardeşim sagolasin