Parçalama

[efehanka]

Spora ilk başladığımda(6 ay önce ) 1.78 ve 90 kiloydum şimdi 1.83 ve 75 kiloyum vücudum hacim alsın diye son 2 aydır ağır çalışıyorum ve şimdi kazandığım hacimi parçalamak istiyorum sizce bu mümkünmüdür ve bunu nasıl yapmalıyım istediğim t shirt lerin hakkını vermek birkaç damar ve parçalı vücud . Yaşım da 17

 

[simokin]

Bence vucut parcalamak icin cok erken cunku genetigin iyi olsa bile parcali vucudu bir sonraki yaz icin dusun derim simdi hacim almaya agir girmye bak

GT-I8160 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

[efehanka]

Parcalamak tan kastettigim pro bodyciler gibi deil istedigim fit ve saglikli bir vucud kollarim hacimli fakat buff bu yuzden bir iki damar belki iyi gelebilir yasitlarim yapti ve bir sorun olmadi ama eger yapmam zararliysa fit gozukmem icin dusunebileceginiz baska bir cozum varmi