Palmak Gold krem fıstık %81 yer fıstığı

oğuzhann18

oğuzhann18

Üye
Arkadaşlar a101 den bu ürünü biraz inceledim aldım ama sanki şeker oranı fazla geldi çünki şekersiz bulamadım belkide 15 tane markete baktım. Besin değerleri şöyle
100g
Enerji 580kcal
Toplam karb 30.6
Şeker-20.5
Lif-4.3
Protein 22
Sodyum 0.28
Potasyum 710
Sizce şeker miktarı yüksek değilmi
 
Hepsi şekerli ama çok yemezsen bireşy olmaz ara öğünlerde veya atıştırmalık olarak 1-2 kaşık yiyebilirsin marka olarak iyi marka al paraya kıyma hepsi şekerli ben fındık ezmesi yiyorum
 
Merdonaldo dedi:
Hepsi şekerli ama çok yemezsen bireşy olmaz ara öğünlerde veya atıştırmalık olarak 1-2 kaşık yiyebilirsin marka olarak iyi marka al paraya kıyma. hepsi şekerli ben fındık ezmesi yiyorum
Genişletmek için tıkla...
Yer fıstığının 100 gramında 6 gram şeker var zaten birazı ordan geliyor. 15 gram felan şeker katkısı oluyor
 
Ezmesi yerine günlük 100-150 gr fıstık yesen daha mantıklı bence. Hem katkı maddesi yememiş olursun hemde lösin ihtiyacının bir kısmını karşılamış olursun

Moto G (4) cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı