Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
P90X2 çalışırsam bana zararı olur mu acaba ? Program çok yorucu ve tempolu ama eğlenceli 1 gün denedim şu anda yataktan çıkamıyorum Sormak istediğim bu programıo uygulamam halinde hazırdaki kaslarımı da eritebilirmiyim zararı olur mu ?
bende p90 ile kilo verdim kas kaybı konusunda bişey diyemem ama .
program kardiyo ağırlıklı olduğu için düzenli olarak yapıldığında 1. haftadan sonra etkileri başlıyo . ben bu program sayesinde yağ yaktım kasta kazandım .
bende p90 ile kilo verdim kas kaybı konusunda bişey diyemem ama .
program kardiyo ağırlıklı olduğu için düzenli olarak yapıldığında 1. haftadan sonra etkileri başlıyo . ben bu program sayesinde yağ yaktım kasta kazandım .
Güzel o zaman devam ediyorum ben DVD si elimde mevcut. Hem izliyor hem yapıyorum gerçekten çok yorucu adamların dediği gibi 60 gün sonra karın kasları çıkacak galiba
Sormak istediğim bu programıo uygulamam halinde hazırdaki kaslarımı da eritebilirmiyim zararı olur mu ?
