optimum whey+universal amino 3001+unv.creatine+gnc arginine
elimde bu ürünler var ve bunları en iyi şekilde nasıl değerlendirmeliyim?? örneğin arginine'i antrenmandan öncemi sonramı yoksa yatarken mi almalıyım.zamanlama konusunda yardımlarınızı bekliyorm..ve sizce bu kombine iyi bi iş görür mü?ayrıca sizce vücuda fazla bi yükleme olur mu?
elimde bu ürünler var ve bunları en iyi şekilde nasıl değerlendirmeliyim?? örneğin arginine'i antrenmandan öncemi sonramı yoksa yatarken mi almalıyım.zamanlama konusunda yardımlarınızı bekliyorm..ve sizce bu kombine iyi bi iş görür mü?ayrıca sizce vücuda fazla bi yükleme olur mu?
