Optimum Whey 100% Whey Gold Standart

[Namelessa]

Amatör orta insanlar sabah tüketmeyin gerek yok kahvaltı yapıyorsanız kahvaltınızı halledin antrenman sonrası kullanın hem ömürü uzar üzerinde yazılana bakmayın adamlar bır an once bitirsinler de yeni alsınlar derdindeler

 

[fatihya]

Arkadaşlar bu ürünün içerisinde 5.5 gram bcaa var. Ben 3 ay spor salonuna gittim. Şimdi ise eve ağırlık seti dambıl aldım evde çalışıyorum. Protein tozum bitti. Protein tozuyla birlikte bcaa da alacaktim. GNC de bu ürünü gördüm. Sizce bu ürünü aldığımda ekstra bcaa almama gerek varmı.

 

[Mustimusti]

Arkadaşlar bu ürünün içerisinde 5.5 gram bcaa var. Ben 3 ay spor salonuna gittim. Şimdi ise eve ağırlık seti dambıl aldım evde çalışıyorum. Protein tozum bitti. Protein tozuyla birlikte bcaa da alacaktim. ****** de bu ürünü gördüm. Sizce bu ürünü aldığımda ekstra bcaa almama gerek varmı.

3 aydir yapiyorsun bukadar ozenme supplementlere.gerek yok bcaa ya

 

[fatihya]

3 aydir yapiyorsun bukadar ozenme supplementlere.gerek yok bcaa ya

Cevabın için teşekkür ederim. Yeteri kadar beslenmeme dikkat edemiyorum. Bu yüzden dolayı da kas kaybı yaşamak istemiyorum. Beslenmeme dikkat edemiyorum desem de son 4 ayda 12 kg vermiş birisi olarak akşam en gec 19 da yemeği kesiyorum. Hatta 18.30 diyebilirim. 84 den 70 düştüm az bir göbek kaldı boy 174 cm. Evde ağırlık çıkışı yada öncesi hızlı tempo yürüyüş yapıyorum. Kas kazanmak istiyorum. Tavsiyelerin nedir

 

[Mustimusti]

Beslenmene dikkat etmek zorundasin.beslenmeyi yapamiyorsun bcaa yada whey icmek kaslarini korumaz.adı ustunde destek.
Forumu arastirirsan beslenme programlari onerileri bulabilirsin.ayni seyleri yazip konuyu kirletmeyeyim.cok guzel ve sana ornek teskil edebilecek bircok gunluk var forumda.ordan beslenmelere bakabilirsin.
Kosuyuda ant sonrasi yada off gunde yapmani oneririm.

 

[larrikin]

Ürünü 1 haftadır kullanıyorum daha öncesinde düzensiz 1 yıl spor yapmıştım şuanda pek düzenli demesekte (ramazan vs. ) 6 aydır spor yapmaktayım. İlk tozum o kadar kötü yorum okudum tozu 2-3 kez çalkalasam bile karışıyor topaklama ne demek daha görmedim bile. Tadı gerçekten nesquickten biraz daha şekerli ve yapay geldi. Gerçek çok güzel tadı. Bakalım antremanlardan sonra tüketicem sadece hafta 4 kez. 2-3 ay sonra yorumu yazarım. Herkese iyi çalışmalar.

 

[snrgndr]

Daha önce yorum yapmıştım ama topaklanma vs. şikayetleri gördüm. Arkadaşlar kesinlikle topaklanma falan yapmıyor , ki prospektusunda yazılandan daha az su ile tüketmeme rağmen. Tadına gelecek olursak çok yoğun değil. Daha önce syntrax kullandım , bunun yanında nesquik idi diyebilirim Ama tüketilmeyecek gibi de değil bir protein tozu için gayet iyi. Fiyat/Performans olarak değerlendirirsek de gayet uygun , kullanmanızı tavsiye ederim.

 

[fRaNtiCBjK]

Tat konusuna takmayin bu kadar her mesajda tat

 

[Mr X]

Koydugum kapali dolaba kokusunu veriyor yogun bir sekilde bozulma ihtimali varmi cunki 2 ay daha kullanamiyacagim

 

[dejavus]

gold whey gaspari bcaa 6000 kombin yaptım beyler 8 aydır yapıyorum bu sporu sizce bu kombin iyi olmuşmudur

 

[snrgndr]

gold whey gaspari bcaa 6000 kombin yaptım beyler 8 aydır yapıyorum bu sporu sizce bu kombin iyi olmuşmudur

Üzerine bir de kreatin eklersen bence bomba olur
Scivation Xtend kullanıyorum , ON Gold Whey ile. Acaba gaspari ile değiştirsem mi diyorum Xtend'i?

 

[ikaya2134]

Üzerine bir de kreatin eklersen bence bomba olur
Scivation Xtend kullanıyorum , ON Gold Whey ile. Acaba gaspari ile değiştirsem mi diyorum Xtend'i?

Hocam xtendi antrenman sırasında kullandınız mı hiç ?Güç ve dayanıklıklılık artışı sağlıyor mu acaba?

 

[snrgndr]

Hocam xtendi antrenman sırasında kullandınız mı hiç ?Güç ve dayanıklıklılık artışı sağlıyor mu acaba?

1 ölçeğin 3/4ünü antrenmanın hemen öncesi , 1/4'ünü de antrenmanın ortasında içiyorum. 1/4 antrenman ortasındakinde yarım ölçek protein tozu da katıyorum. Biraz uzun sürüyor antrenmanlarım , uzun aralık veriyorum ağırlık arttırdığım için zorlanıyorum diye. Ekstra bir güç vs. hissettiğimi hatırladığımı söyleyemem doğrusu uzun zaman oldu başlayalı bu 3. kutum. Ama memnunum hacim konusunda , tabi beslenmem de fena değil özellikle son zamanda ama kullan diyebilirim. Yalnız hatırladığım şu var ertesi gün ağrıları pek olmuyor , zaten biraz yorgun bir tipimdir eskiden ertesi gün ağrıları ile çekilmez oluyordu spor ; bu scivation da recovery supplementi bir yerde bu. Zaten üzerinde de öyle yazıyor , BCAA sonuçta. Güç ve dayanıklılık artışı istiyorsan BSN Noxplode tavsiye ederim. Kesinlikle tavisyemdir.

 

[ikaya2134]

1 ölçeğin 3/4ünü antrenmanın hemen öncesi , 1/4'ünü de antrenmanın ortasında içiyorum. 1/4 antrenman ortasındakinde yarım ölçek protein tozu da katıyorum. Biraz uzun sürüyor antrenmanlarım , uzun aralık veriyorum ağırlık arttırdığım için zorlanıyorum diye. Ekstra bir güç vs. hissettiğimi hatırladığımı söyleyemem doğrusu uzun zaman oldu başlayalı bu 3. kutum. Ama memnunum hacim konusunda , tabi beslenmem de fena değil özellikle son zamanda ama kullan diyebilirim. Yalnız hatırladığım şu var ertesi gün ağrıları pek olmuyor , zaten biraz yorgun bir tipimdir eskiden ertesi gün ağrıları ile çekilmez oluyordu spor ; bu scivation da recovery supplementi bir yerde bu. Zaten üzerinde de öyle yazıyor , BCAA sonuçta. Güç ve dayanıklılık artışı istiyorsan BSN Noxplode tavsiye ederim. Kesinlikle tavisyemdir.

Assault,noxplode falan en çok korktuğum supplementlerden.Kullanmayı istiyorum ancak biraz çekiniyorum açıkçası.

 

[dejavus]

Üzerine bir de kreatin eklersen bence bomba olur
Scivation Xtend kullanıyorum , ON Gold Whey ile. Acaba gaspari ile değiştirsem mi diyorum Xtend'i?

mp assault 435 gr var elimde ama hiç etkisini görmedim düzenli antreman yapan birisiyim bide nasıl görmedim ona yanıyorum weiderin kreateini var oda bitmek üzere

 

[snrgndr]

mp assault 435 gr var elimde ama hiç etkisini görmedim düzenli antreman yapan birisiyim bide nasıl görmedim ona yanıyorum weiderin kreateini var oda bitmek üzere

Valla kendim kullanmadım ama çok popüler bir ürün , kullanan birkaç kişi biliyorum. Yorum almamıştım hepsinden ama memnundular. Pump etkisi , bcaa falan da var az miktarda. Beta alanin de var yani normalde etkili olması lazım. Ürün orjinaldir heralde. Pump etkisi istiyorsan bir dahaki sefere bsn noxplode denemeni tavsiye ederim

 

[HaliDBinVeliD]

Optimum gold vanilya aromali kullananlar tad olarak nasil

 

[ikaya2134]

Optimum gold vanilya aromali kullananlar tad olarak nasil

Bodybuilding com da kaç puan aldığına bakıp bir fikir edinebilirsiniz.

 

[s3ci]

arkadaşlar ben sütlü çikolata olanını aldım. extreme milk chocolate olarak geçiyor. Tadının çok güzel olduğunu söyleyebilirim. Tek bir kusuru var bence, tatlandırıcısı fazla kullanılmış. Çok şekerli bir tadı var. 200 ml süt ile yaptığımda şerbet gibi oluyor. 300 ile yapıyorum. yine de çok şekerli. Ama kötü değil yani.

 

[larrikin]

arkadaşlar ben sütlü çikolata olanını aldım. extreme milk chocolate olarak geçiyor. Tadının çok güzel olduğunu söyleyebilirim. Tek bir kusuru var bence, tatlandırıcısı fazla kullanılmış. Çok şekerli bir tadı var. 200 ml süt ile yaptığımda şerbet gibi oluyor. 300 ile yapıyorum. yine de çok şekerli. Ama kötü değil yani.

Aynen tadı gerçekten çok güzel ama şekerli gibi geliyor 250 ml suyla tüketiyorum antrenman sonrası şekeri yarıya indirselermiş tadı resmen nesquick diyebilirim.