Omuzlar kötü durmasï hakkinda sorum olacakti

1.5 yildirspor yapıyorum neredeyse yazın basinda çok güzel duruyodu omuzlarim ama simdi cok igrencigrenc duruyor trapez fazla çalışmıyorum trapezleri iyice gelistirsem bu sorun duzelir mi ? Teşekkürler arkadaşlar
 
postür düzeltmekten başka nasıl göründüğüne müdahale edemezsin steroid falan kullanmıyorsan
 
Back
Yukarı