Selamun aleykum arkadaslar benim sol omuzum sakatlandi gectikten sonra tekrar basladim sonra sag omuzum sakatlandi ve suan iki omuzumda agriyor hic bi haraket yapamiyorum ne yapmaliyim nasil gecer bu omuzlarim cok hassas galiba lutfen yardimci olun 1 yildir yapiyorum bu sporu iyilestirmek icin napmaliyim
omuz sakatlanması
- Konuyu başlatan baris99
- Başlangıç Tarihi