Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba ben bu sporu yaklasik 5 aydir yapıyorum. Ve 63 kgden 67 kgye çıktım.butun bölgelerim güzel gelişirken omzum hep geriden geliyo .ve benim sol acromion kemiğim çıkıntılı resimler aşağıda
