Omuz çalışırken sol tarafım daha çok yanıyor.

B

berhava12

Üye
Selam dostlar!
Yan , ön ve arka omuz çalışırken bildiğiniz gibi trapezlere de yük biniyor.Antrenman esnasında hareketleri doğru yapmama rağmen sol trapezin daha çok yandığını hissediyorum nedeni nedir?
İlerde sağ ve sol trapezlerin dengesiz(Biri iri ve gelişmiş diğeri daha az gelişmiş) olmasından çok korkuyorum.
İyi forumlar dostlar!weightlifter
 
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı