MERT ZENBİL
Üye
Arkadaşlar Nutrade firmasının Weight gaineri var içeriğinde kompleks karbonhidrat ve şeker olmadığını söylüyorlar şuan bu firmanın Bcaa sını ve Kreatini kullanıyorum bu Gainer hakkında ne düşünüyorsunuz içerisindeki karbonhidrat ve protein yulaf unu ve yumurta akı tozundan geliyormuş. Günlük proteinimi 700 gram tavuk ve 5 yumurtadan karışlıyorum ek olarak bi proteine ihtiyacım yok fakat okulum başladığından dolayı sabah okula pirinç yulaf pişirip tavuk haşlayıp götürüyorum fakat spordan önce eve uğrama imkanım olmadığı için bi öğün olarakta gainer almayı düşünüyorum size sorum Bu nasıl bi gainerdır içerisindeki hammade yulaf ununu alıp suya karıştırıp içsem aynı şeye daha ucuza gelmiş olmazmı tadı veya içerisindeki protein önemli değil sadece karbonhidratı lazım bana https://www.nutrade.com.tr/urunler/30-43-weight-gainer.html