morpius
Üye
arkadaşlar nirtofull cla+l-carnitine aldım.daha önce tek clayı diyetle beraber günde 3 tablet alıyordum faydasını gördüm ama şu anda ikiisinide aldım ilk defa ikisini kullanıcam fakat clayı yine 3 öğün alacam ama L-CArnitineyi antremandan önce mi almalıyım bu konuda yardım cı olavak arkadaş varsa bu işi iyi bilen birisi bana cevap atarsa sevinirim yarın başlamak istiyorum. SAYGILAR