ne kadar sürede güçlenirim???

samet_dl

Üye
öncelikle bu spora yeni başladım 17 yaşında 1.90 boyunda 84 kiloyum. Ben vicudumda olacak olan güçlenmenin ne kadar sonra olacağı hakkında bilgi istiyorum.bilgilendirirseniz sevinirim.
 
Back
Yukarı