Nasıl Olurum
- Konuyu başlatan NeKadarZamanda
- Başlangıç Tarihi
- Durum
seytantuyu
Özel Üye
3 ay zamanın var yani.
Bu yazdıklarının hepsini yapabilmen için büyü falan yapman lazım.
Boyuna göre zayıfsın. Öncelikle protein ağırlıklı beslenerek kilo almaya çalış.
Çok gençsin hatta çocuksun daha.
Önünde güzel yıllar var. Zamanını iyi değerlendirirsen olmak istediğin adamdan bile daha iyi olabilirsin ve
Merak etme kız kaldırmak zor birşey değil.
Derslerin ve beslenmene dikkat et ve forumu araştırıp ufak ufak antrenmanlara başla.
Umarım istediğini elde edersin.
Bu yazdıklarının hepsini yapabilmen için büyü falan yapman lazım.
Boyuna göre zayıfsın. Öncelikle protein ağırlıklı beslenerek kilo almaya çalış.
Çok gençsin hatta çocuksun daha.
Önünde güzel yıllar var. Zamanını iyi değerlendirirsen olmak istediğin adamdan bile daha iyi olabilirsin ve
Merak etme kız kaldırmak zor birşey değil.
Derslerin ve beslenmene dikkat et ve forumu araştırıp ufak ufak antrenmanlara başla.
Umarım istediğini elde edersin.
kalkan333
Yeni Üye
Sayın NeKadarZamanda ;
Sizin yapabileceğiniz tek şey kendi ağırlığınızla çalışmak olacaktır. Bu Sayede 16 yaşınıza gelince alt yapınız sağlam olacağı için ağırlık çalışmalarına başlıyınca daha çok yol katedersiniz.
Bu konuya göz atmanızı tavsiye ederim.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-temel-10-t54726.html
Sizin yapabileceğiniz tek şey kendi ağırlığınızla çalışmak olacaktır. Bu Sayede 16 yaşınıza gelince alt yapınız sağlam olacağı için ağırlık çalışmalarına başlıyınca daha çok yol katedersiniz.
Bu konuya göz atmanızı tavsiye ederim.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-temel-10-t54726.html
Son düzenleme:
NeKadarZamanda
Üye
İşte kaslı olup dayak yememem lazım zaten biraz korkağım okulda hep döverler beni, o adam gibi olursam beni kim dövebilir
Böylece hem kız kaldıracam hemde dayak yemiyeceğim.
kalkan333
Yeni Üye
İşte kaslı olup dayak yememem lazım zaten biraz korkağım okulda hep döverler beni, o adam gibi olursam beni kim dövebilir
Ozaman senin için çok yemek yemen hacim kazanman ( Kalıplı Olman ) ve şınav çekip güçlü olmanı tavsiye ederim
AlmostDone
Üye
Öncelikle açık yürekliliğin için seni tebrik ediyorum. O dayak yeme olayına tebessüm etmedim değil ama arkadaşların dedikleri doğru 3 ayda olabilicek bi iş değil, body building sabır işidir minimum 7 ay oda T-shirt,body vs giyindiginde bi görüntü olur kıyafet fora olduğunda t-shirtteki gibi durmaz anlayacağın ayrıca bu kavga olayı falan kasla ilgili bişey de değil...Yürek olucak tabi kavgadan önemli şeylerde var teşvik etmiş gibi görünmeyeyim
ama arkadaşların dedikleri doğru 3 ayda olabilicek bi iş değil, body building sabır işidir minimum 7 ay oda T-shirt,body vs giyindiginde bi görüntü olur kıyafet fora olduğunda t-shirtteki gibi durmaz anlayacağın ayrıca bu kavga olayı falan kasla ilgili bişey de değil...Yürek olucak tabi kavgadan önemli şeylerde var teşvik etmiş gibi görünmeyeyim 
NeKadarZamanda
Üye
Şu konuda ciddiyim ; Forumda ki 15,14,13 yaşında ki çocukların hepsi banlansın bitsin gitsin,yaş sınırlaması getirilsin bence
Niye sen o yaşlardan geçmedin mi niye alay ediyosun benle ?
XxBadyxX
Yeni Üye
Özür dilerim abi gerçekten bilmiyodum
kalkan333
Yeni Üye
Sayın NeKadarZamanda ;
Forumda bu tür konular açmak yasak gibi hatırlıyorum. Büyük ihtimalle kilitlenecektir.
Konu hakkında gereken açıklama yapılmıştır. Başka mesaj a gerek olduğunu sanmıyorum.
Sayın AngryHun ;
Forumda hakaret içeren sözler söylemek yasaktır. Bir daha yazmamanız forum açısından daha iyi olacaktır.
Forumda bu tür konular açmak yasak gibi hatırlıyorum. Büyük ihtimalle kilitlenecektir.
Konu hakkında gereken açıklama yapılmıştır. Başka mesaj a gerek olduğunu sanmıyorum.
Sayın AngryHun ;
Forumda hakaret içeren sözler söylemek yasaktır. Bir daha yazmamanız forum açısından daha iyi olacaktır.
arkadaş biz de 13 14 yaşlarından geçtik ama o yaşlarda hiçbir zaman kız kaldırmam lazım,bana kız lazım,kız bulun lan bana tarzı cümleler kurmadık ya da aklımızdan bile geçirmedik.şimdiki çocuklar da çok farklı.hakikaten bir sorun var gibi gençlikte.kardeşim bak bunları senin iyiliğin için yazıyorum.tabiki erkeksin ergenliğe girdin kızlara ilgin olacak ama bunları abartmayın.daha ufaksın sen,yapcagın kastan nolcak.git yüz koş eğlen basketbol oyna kızların gözüne girmek istiyorsan.bu işler ve bu düşünceler için çok küçüksün.bu arada çok zayıfsın.bol bol yemek ye.sağlıklı şekilde beslenmeye bak
NeKadarZamanda
Üye
Peki o zaman konu kapanabilir.
seytantuyu ve kalkan333 adlı abilere teşekkür ederim bu konuda bilgilendirdikleri için dediklerini uygulayacağım.
seytantuyu ve kalkan333 adlı abilere teşekkür ederim bu konuda bilgilendirdikleri için dediklerini uygulayacağım.
rockybalboa7
Üye
fotoğrafdaki adam the rock değilmi yalnış mı biliyorum 3 ay zamanda bırak onun gibi olmayı kalkan333 kadar bile olmazsın
internette var kültür fizik hareketleri yapabilirsin kendi vücut ağırlığınla çalışabilirsin bu yaşta kız kaldırmakda ne oluyor şu sözlerede sinir olurum kızlarla şimdilik sohbet et aşk yaşamaya biraz daha vakit var derslerin çok önemli bunu unutma sakın ikinci plana atma okuldan sonra insan daha iyi anlıyor yüzme basketbolda oynayabilirsin savunma sporlarına yazılabilirsen kavgada daha iyi olur diyeceğim ama artık teke tek dövüş olmuyor bruce lee bile olsan döverler adamı çünkü 1 kişiye 10 kişi artık böyle maalesef efendi gibi derslerini çalış boş vaktinde spor yap kızlarla sohbet et serserilere uyma
rockybalboa7
Üye
aynen yani şimdiki çocuklar herşeyi biliyor
- Durum