Mehmetr91
Üye
merhaba arkadaşlar.Ben Weider Arginine X-Plode kullanıyordum kutu bitince bugun Universal Nox3 tablet olanlardan denemeye başladım.kullanım talimatında Üç tablet sabah boş mideye ve üç tablet de öğle yemeğinden 30 dakika önce olmak üzere günde toplam altı tablet alınız diye açıklamış fakat şöyle bir durum var.Ben gece çalıştığımdan dolayı sabah 8 de uyuyorum ve öğlen 3 de kalkıyorum 4 gibi 3 tane alıyorum fakat 2. servisi nezaman almalıyım sizce? 6 gibide spora gidiyorum. Spordan yarım saat öncemı yoksa yatmadan öncemi almalıyım bazı yerlerdede yatmadan önce diye yazıyor.Şimdiden teşekkürler