Nasıl kombine edilir?
- Konuyu başlatan 044
- Başlangıç Tarihi
- Durum
speedtouch
Üye
bence celltech'e gerek yok, halo da creatin zaten var ve gerçekten kaliteli bir post workout ürünü, nitrotechte de zaten creatin var, vapor idmandan 30 dk önce halo idmandan hemen sonra, nitrotech te halodan 30 dk sonra.
harunarslan
Üye
bi yardım 
iyi günler öncelikle forumda yeniyim nasıl konu açılacagını bilmiyorum burayıda tesaduf eseri buldum neyse konumuza dönelim benimde bi suplement kombinasyonuna ve nasıl kullanılması gerektiğine ihtiyacım var yardımlarınız için şimdiden teşekkur ederim
boy= 1.83
kilo =82
yağ oranı =%14.7
hedefim yağ oranımı %9 lara çekmek ve kas kütlemi artırmak
elimdeki ürünler
muscletech nitro tech
c4 cellucor 60 servis
hardline amino 9000
scitec bcaa express
gaspari anavite 180 tablet
twinlab glutamine
muscletech hydrocut hard core pro series 120 tablet
vg de 2 senelik bir geçmişim var arada sınavlar nedeniyle bırakmam gereken zamanlar ve bazı saglık problemleri nedeniyle .3 aydır düzenli bir şekilde yapmaktayım şuan bu ürünleri aldım bunları nasıl bir kombine etmeliyim sizce ve nasıl bir program uygulamayım haftanın hergunu antrenman yapacak vaktim var
şimdi bulk mu yapmalıyım yoksa yağ oranımımı azaltmalıyım yoksa haftada 3gün vg 3 gün cardio mu yapmalıyım bu urunlerı nasıl kullanmalıyım ve hangi programı
uygulamayım yardım ederseniz sevinirim
[/B]
iyi günler öncelikle forumda yeniyim nasıl konu açılacagını bilmiyorum burayıda tesaduf eseri buldum neyse konumuza dönelim benimde bi suplement kombinasyonuna ve nasıl kullanılması gerektiğine ihtiyacım var yardımlarınız için şimdiden teşekkur ederim
boy= 1.83
kilo =82
yağ oranı =%14.7
hedefim yağ oranımı %9 lara çekmek ve kas kütlemi artırmak
elimdeki ürünler
muscletech nitro tech
c4 cellucor 60 servis
hardline amino 9000
scitec bcaa express
gaspari anavite 180 tablet
twinlab glutamine
muscletech hydrocut hard core pro series 120 tablet
vg de 2 senelik bir geçmişim var arada sınavlar nedeniyle bırakmam gereken zamanlar ve bazı saglık problemleri nedeniyle .3 aydır düzenli bir şekilde yapmaktayım şuan bu ürünleri aldım bunları nasıl bir kombine etmeliyim sizce ve nasıl bir program uygulamayım haftanın hergunu antrenman yapacak vaktim var
şimdi bulk mu yapmalıyım yoksa yağ oranımımı azaltmalıyım yoksa haftada 3gün vg 3 gün cardio mu yapmalıyım bu urunlerı nasıl kullanmalıyım ve hangi programı
uygulamayım yardım ederseniz sevinirim
[/B]
B
brhmcr
Guest
Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;
* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)
Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;
* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)
Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
- Durum