Nasıl Gelişmeliyim ?

Atakan376

Atakan376

Üye
Merhaba arkadaşlar bodye yeni başladım.Size ölçülerimi söylemek istedim.Sizce bu ölçüler nasıl değişirse daha fit olabilirim ??

Boy : 1.73
Kilo : 66
Sağ kol : 32
Sol kol : 30
Omuz : 115
Göğüs : 96
Bel : 78
Bacak : 58
Kalça : 95

Neye çalışmam gerekir sizce tavsiyelerinizi bekliyorum teşekkürler :)
 
Atakan376 dedi:
Merhaba arkadaşlar bodye yeni başladım.Size ölçülerimi söylemek istedim.Sizce bu ölçüler nasıl değişirse daha fit olabilirim ??

Boy : 1.73
Kilo : 66
Sağ kol : 32
Sol kol : 30
Omuz : 115
Göğüs : 96
Bel : 78
Bacak : 58
Kalça : 95

Neye çalışmam gerekir sizce tavsiyelerinizi bekliyorum teşekkürler :)
Genişletmek için tıkla...

Bu nasıl sorudur arkadaş sabahtan beri forumu dolanıyorum resmen error verdim...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı