nasıl baslamalıyım ben hayvanlastırın

[ogundmr]

slm ark benım bı prob. war kılo alma gıbı sporcuyum 2,05 boyum war 87 kılo baskette gucsuz kalıyorum sızce ne alıyım nasıl baslımm mega mass 7 kg uyarmı bana ? hersey ıcın tşk edrm ya benı hayvan gıbı yapıcak bısı soleyın bana msn adresım


[email protected]

 

[gorgeouskykhan]

mrb...

mega mass tam sana göre, al 2 porsiyon-serving size, çok güzel olur...
zaten, basketbolcu-futbolcu, bol karbonhidratlı-bol kalorili beslenir.... *** ümit urartu-inkilap yayınları
onun dışında, protein ile iyi olur... ama hardline progainer daha ekonomik derim... weider %90 emiliyorsa, hardline %75 ama olsun, genel düşündüğünde daha ekonomik...

 

[okaysarac]

Deli gibi yiyeceksin arkadaşım, papates, pilav bana mısın demiceksin ne bulursan yiceksin ama öğün kaçırma sakın..Vücudunu düzene sok alırsın kiloyu.

 

[MK #7]

arama yapman lazım

kilit ve çöp