gnnc144
Üye
merhaba arkadaslar iyi forumlar.Street Workout tarzı calısmaktayım ve şınav barfisk çekiyorum ve artık hiç yapamadığım muscle up u 3 set 6 tekrar şeklinde yapıyorum ama muscle up ın diğer barfikslerden ayıran özelliği arka kola fazla mı vurması, muscle up hakkında bilgi verirseniz sevinirim iyi forumlar , sağolun.