iyi günler, 98 doğumluyum 3 aydır body ile ilgileniyorum ek olarak protein tozu vs. kullanmadım(ailem karşı). multivitamin kullanmak istiyorum spor esnasında kendimi çok halsiz hissediyorum içimde istek var ama olmuyor. multivitamin olarak ne önerirsiniz eczanede satılan tarz da birşey arıyorum. ve kullanımı hakkında bilgi almak istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim. teşşekkürler şimdiden.