Morgan Aste - 150 kilo Bodyci.

Konusu 'Uluslararası Vücut Geliştirme' forumundadır ve TheUbereem tarafından 18 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 16 üye.
  1. abseto
    Offline

    abseto Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2015
    Mesajlar:
    1.229
    Beğenileri:
    498
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    :( ne desem boş. Yağ oranı 8 in altındaysa diyor. Yağ oranı 20 olduktan sonra 50-55 cm kol bile çok değil ki.
     
  2. aslangur
    Offline

    aslangur Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2013
    Mesajlar:
    1.340
    Beğenileri:
    646
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    yağı yaktığında kalacak ölçü max 40 doğaldır sıkıntı yok
    --- Mesaj birleştirildi, 14 Nisan 2016 ---
    y
    yağ oranı 20 de 55 cm kol efsane doğal şartlarda efsane
     
  3. abseto
    Offline

    abseto Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2015
    Mesajlar:
    1.229
    Beğenileri:
    498
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    yav lafın gelişi söyledim :D yani biliyom 55 cm az değil de işte 50 55 çıktı bi kere :D zaten kimseyi hor görmek gibi olmasın bende de ne kadar yeni olsamda 36-37 cm anca var :D zamanla olcak. ama yukarda denilen yağ oranı 8 in altındayken yüksek kol ölçüsüne sahip olmak sıkıntı :D
     
  4. Guven_MCgrath
    Offline

    Guven_MCgrath Üye

    Katılım:
    12 Mart 2016
    Mesajlar:
    53
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    kardeşim yağ oranı 8 olsa ne kadar düşer en fazla 44 43 al bak yine aynı adamın kolunda 10-15 cm yağlı oalcak diye birşey yok
    --- Mesaj birleştirildi, 15 Nisan 2016 ---
    benim dediğim adam bide 173-175 Fln
     
  5. abseto
    Offline

    abseto Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2015
    Mesajlar:
    1.229
    Beğenileri:
    498
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    Reis iyife boyu kisaysa daha kötü :D yanı o kilo o boya baya fazla. Hee naturalse yağ oranı yüksektir. Ve 50 den 40 a bile düşebilir yağ oranı düşünce. Tabi görmeden birşey demek doğru olmaz.
     
  6. ReturnOldSchool
    Offline

    ReturnOldSchool Üye

    Katılım:
    14 Mart 2016
    Mesajlar:
    147
    Beğenileri:
    67
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Baran kalaycı mevzusu geçmiş 15-17 yaşındaki çoçuklar kraldan çok kralcı abi seni hala setroid kullanıyor sanıyorlar yea diyor yazık gerçekten...
     
    abseto ve Pink Zeppelin bunu beğendi.
  7. Goodn
    Offline

    Goodn Üye

    Katılım:
    27 Mart 2016
    Mesajlar:
    118
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    28
    :D nerden biliyorsun doğal oldugunu ? Tuvalete bile beraber mi gidiyorsun da adamin ne yaptigi hakkinda cok eminsin?
     
  8. Guven_MCgrath
    Offline

    Guven_MCgrath Üye

    Katılım:
    12 Mart 2016
    Mesajlar:
    53
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Evet Kardeşim eminim Ne olacak Adamın yağ oranı %18-20 arası birşey çok normal
     
  9. Bifrons Ford
    Offline

    Bifrons Ford Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Bakin birisi kendini zorladikca kas hucresi artar bunun sonucunda kaslar gelisir gelisim ne kadar kendini zorlarsa devam eder youtube deki videolara bakarsaniz adamin kendini ne kadar zorladigin anlarsniz gidin ogrenip gelin pp nize kasli foto koyunca olmuyo bu isler
     
  10. mrthr35
    Online

    mrthr35 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    2.452
    Beğenileri:
    849
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    en temel özellikleri hayvan gibi vücudu var mesela bizim salonda bir tanesinin storeid olduğu çok belli çocuk benle aynı yaştadır belki 5 6 sene kendini yırtsa yapabileceği bir fizik yapmış. o fiziği doğal yolla yapan birisi çok çok güç ve kuvvet kazanır mantıken. ben zaten güçsüzüm 60 kg bench giriyorum maksimum adam yüzde 8 9 yağ oranı nerden baksan 90 kg vücudu ile kolları 45 cm vardır aynada şekil yapıyor bazen 80 90 kg bench giriyor dumbell 15 20 kg çalışıyor sizce bu mantıklımı :D .
     
  11. capsReklam
    Offline

    capsReklam Üye

    Katılım:
    31 Ekim 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  12. yusufincikli
    Offline

    yusufincikli Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2016
    Mesajlar:
    298
    Beğenileri:
    126
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Kas hucresi artmaz sadece genisler.
     

Sayfayı Paylaş