öncelikle soda yaz ayları için çok faydalıdır. ama hangisini içeceğin ne zaman içeceğinle alakalı bence. idman esnasında veya sonrası için şekerlli yani meyveli dediğin soda daha uygun.yok gün içinde terliyorum bunun için kaybetiğim minarelleri dengelemek istiyorum diyorsan sade olanı.ayrıca. yemekten sonra sodanın bi manası yok.yemeklerden 1 saat sonra aynen su gibi içileblir ama yinede yazın çok sıcak havalarda yemeklede içilebilinir.ama içindeki karbondiyoksitten dolayı" bunu içince yemekler içeride eriyor" mantığı cehalet yani başka bişey değil (bunu senin için söylemiyorum sözüm meclisten dışarı genel kanı için söylüyorum)