Merhaba Yeniyim ve Yardimci Olurmusunuz??? Hocalarim.

[sfemnksbk3]

Merhaba Ben Daha Dün Spor Salonuna Yazildim Ve Gittim . 10 KG bile Kaldiramadim. Nedenini Bilemiyorum . ( dambil ) şey evimde 10 KG Var Spor Salonuna Yazildigimda Güçsüz Diye Adlandirildim. ve Beslenme Konusunda Birşey söylemediler . ve 1 Ayda 5 10 Kilo Veremez mişim. Onlara Göre. Hatta Kas bile yapamazmişim..

Kilom 88
Diğer Ölçülerin SS lerini bugün Gittigimde Çekip Atarim Lütfen Yardimci Olun..

 

[elite35]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-11'e aykırı başlık açmak.

Madde 11-Kişiye özel başlık açamazsınız, başlıklarda kişiye özel mesaj yazamazsınız.(Ör: "sadece xxxx cevaplasın" ya da "sadece prof.lar baksın") Bu gibi durumlarda ilgili kişiye özel mesaj (PM) göndermelisiniz. Bu kurala uymayan mesajlar silinecek ve üye uyarı alacaktır.​

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi