merhaba... yardım edermisiniz?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve dortpoıson tarafından 5 Eylül 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. dortpoıson
    Offline

    dortpoıson Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba ben 17 yaşındayım 183 boy ve 76 kiloyum porfesyonel olarak taekwondo sporuyla ilgileniyorum bizim sporumuzda kasa pek fazla önem verilmez hatta belin altında yani bacaklarda kas yapmak esnekliği kısıtladığı için bize yasaklanmıştır ben kanat kol karın göğüs ve omuz kaslarımı geliştirmek istiyorum özellikle karın bölgesinde 6 kas olayını gerçekleştirmek istiyorum üşengeç biri değilimdir sıkı idman yapabilirim konu hakkında bilgisi olan kişilerin yardımını istiyorum....şimdiden saolun
     
    dortpoıson, 5 Eylül 2009
    #1
  2. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    diez, 5 Eylül 2009
    #2
  3. dortpoıson
    Offline

    dortpoıson Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    teşekkürler
     
    dortpoıson, 5 Eylül 2009
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş