Arkadaşlar low carb diyetindeyim ilk haftam bitti bu konuyu merak eden arkadaşların sorularını cevaplamak için açtım kilo 72iydi başladığımda 65 olmayı planlıyorum hacim degil amacım sadece estetik görünmek Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi