Çok teşekkürler çok fazla süt katiyodum rahatsiz ediyodu gercektenDaha hızlı karışmasını istiyorsan su ile.Daha uzun süre karışsın istiyosan süt veya zeytinyağı kat.Lor peynirinin protein değeri yüksek zaten ekstra süt eklemeye gerek yok
Mantıken baktigimizda bağirsakta amino asitlere ayrildigi icin once lor peyniri emilir sonra daha sonra da süt ama emin degilimKonu Altından Birşey Sormak İstiyorum, Lor Genelde Peynir Altı Suyundan Yapılıyor, Whey Yani Hızlı Karışıyor, Süt İse Kazein Geç Karışıyor İkisini Shakede Karıştırınca Lordamı Geç Emilmeye Başlıyor Yani Yoksa Lordan Gelen Whey Hızlı Sütten Gelen Kazein Geçmi Emiliyor..
Dostum lor da bir süt ürünü olduğu için hem whey proteini hem de casein içermektedir..Konu Altından Birşey Sormak İstiyorum, Lor Genelde Peynir Altı Suyundan Yapılıyor, Whey Yani Hızlı Karışıyor, Süt İse Kazein Geç Karışıyor İkisini Shakede Karıştırınca Lordamı Geç Emilmeye Başlıyor Yani Yoksa Lordan Gelen Whey Hızlı Sütten Gelen Kazein Geçmi Emiliyor..
%80 Whey %20 Kazein Dir Whey Ağırlık Olduğu İçin Öyle Söylüyorum[DOUBLEPOST=1455029968][/DOUBLEPOST]Dostum lor da bir süt ürünü olduğu için hem whey proteini hem de casein içermektedir..
EywMantıken baktigimizda bağirsakta amino asitlere ayrildigi icin once lor peyniri emilir sonra daha sonra da süt ama emin degilim