Öncelikle herkese selamlar. Bugün lor peyniri aldım.
Sizce bu lor peynirini nasıl yemeliyim?
Benim araştırmalarım sonucu günde 2 kaşık sabah kalkınca yada yatmadan önce yemek gerekiyormuş enerjiyi kaslardan karşılamaması için.
Bence gece yatmadan önce yemek mantıklı sizce?